Deine Auszeit SPECIAL im Advent  

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Endlich zur Ruhe kommen, das hast du dir dieses Jahr für die Adventszeit und zwischen den Jahren vorgenommen. Und plötzlich ist Advent, die Zeit rast dieses Jahr besonder schnell, Weihnachten steht vor der Tür und ist auch schon wieder vorbei und schon soll das neue Jahr anfangen? Wo ist deine Auszeit geblieben? In diesem SPECIAL geht es ganz allein um dich. Eine körperliche Praxis zusammen mit yogischen Atemübungen bringen deinen Körper und Geist in die Ruhe und Entspannung, die dich dann nach mit nach Hause begleiten.

Wann:

08. April 2025 | 18:30 - 20:00 Uhr im Kursraum von Room4Memories

02. Januar 2026 10:00 - 12:00 

28. Dezember 2025 von 10:00 - 12:00

23. Dezember 10:00 - 12:00 UHr

Deine Investition:

FOR FREE 

Hier gehts zur Kursanmeldung, denn die Plätze sind begrenzt.

Bitte beachte, dass ich dynamisch und körperlich forderndes Yoga* anbiete, weshalb du keine Beeinträchtigungen an der Wirbelsäule oder den Knie- und Handgelenken haben solltest. Solltest du unsicher sein, ob der Yoga Stil für dich passend ist, kontaktiere mich gerne unter sabrina@kamala-yoga.net.

*Die Körperübungen werden dynamisch im Atemfluss eingenommen und Körperhaltungen wie die Brettposition, der Vierfüßlerstand oder der herabschauende Hund werden oft eingenommen, wodurch Druck auf den Handgelenken und den Knien erzeugt wird.